停下來–抬頭看看

「你們要將我這話存在心內，留在意中，繫在手上為記號，戴在額上為經文。」(申十一18)

    記得多年前有一位很要好的弟兄分享到當他生命煎熬的時候，每一日如何在靈修禱告中面對每一天的苦楚。其中他特別分享到他在傅立德牧師寫的《屬靈操練禮讚》其中一章關於「研究」章節中的得著。「研究」(Study)這兩個字從中文會讓人誤以為我們一定要有足夠的智慧和知識才能夠「研究」，但對傅立德牧師而言，研究是一種獨特的經驗，當將你的注意力仔細的聚焦在一個實際的事物上，你的心思意念能往一個特定的方向前進。很有可能我們是觀察一棵樹、閱讀一本書、亦或是一隻小小的昆蟲，我們駐足、停留、專注、觀察，於是，我們能在重複的觀看中思想、感受、體察。

    這樣的「操練」其實並不困難，但對現代人卻不是件容易的事情。因為時間催逼著我們不斷的完成各樣的任務，快速及不用太多思考的放鬆方式，成了最方便直接處理壓力的模式。學習「研究」的操練，讓我們在快速的時代能保持一個冷靜的心，更重要的是，讓我們能更深體察上帝的心意。

    我們家在和孩子的互動中，會在有限的時間和生活中引導他們去觀察大自然的景色，讓他們可以說說天空有幾種顏色、看到了哪些植物、葉子的形狀。一天，為了轉移孩子低落的情緒，我帶著他觀察校園裡的大樹，無意間從樹枝、翠綠的葉子中，看到一顆一顆綠色突起的球體，並用疑惑的口吻自言自語說：「這是什麼東西？怎麼一顆一顆的長在樹枝上？」沒有想到，孩子突然停止哭泣的對我說：「那是球果。」在轉移孩子的目光和情緒上，我意外的發現自己的雙眼也藉著觀看和體察這個世界而被改變。上帝所造的萬物其變化是何等奇妙，而孩子對這一切的觀察、研究，有時比我們更加的在乎及有興趣。

    當我們能停下來，重複地觀察、體會、挖掘上帝的話與心思，「研究」帶給我們心靈的滿足與光亮是何等的美好。即便是一句短短的經文、一段主耶穌的比喻，能夠存在心內、留在我們的意念當中，在我們所行的路上，警戒提醒我們，都能成為我們深深的祝福和滿足。下一次，或許我們也能在忙碌的生活中，找一天操練「研究」，發覺上帝的豐富與美好。